| 主料 | ||
| 花生适量 | 黑芝麻适量 | 白糖适量 |
花生黑芝麻糖的做法，共6个步骤
1/6. 花生去皮，芝麻我买的炒熟的。
2/6. 烤脆后，轧碎
3/6. 小火翻炒白糖变成糖稀
4/6. 依次放入黑芝麻，搅拌！
5/6. 放入花生！
6/6. 有些黑，只是加黑芝麻的效果！第一次，自我感觉不错！
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| 主料 | ||
| 花生适量 | 黑芝麻适量 | 白糖适量 |
1/6. 花生去皮，芝麻我买的炒熟的。
2/6. 烤脆后，轧碎
3/6. 小火翻炒白糖变成糖稀
4/6. 依次放入黑芝麻，搅拌！
5/6. 放入花生！
6/6. 有些黑，只是加黑芝麻的效果！第一次，自我感觉不错！
吃芝麻100克，热量517千卡
相当于念书352分钟消耗的热量...
吃花生100克，热量567千卡
相当于上网378分钟消耗的热量...
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红烧牛肉