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茭白蘑菇肉片

茭白蘑菇肉片

香儿厨房09

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一道很平常的家常菜用鲜嫩的茭白和蘑菇,红椒和肉片增鲜提色味,家里吃的人少,每一个菜做多了吃不完,一直喜欢用各种食材搭配一起炒一碗,每天也只有用这样的方式能够把品种多增加一些。
主料
茭白200克
辅料
食用油适量香油适量适量
白蘑菇适量猪肉片适量生粉适量
料酒15毫升小葱适量蒜片适量
红椒20克

茭白蘑菇肉片的做法,共13个步骤

茭白蘑菇肉片的做法图解1

1/13. 把食材摘选干净

茭白蘑菇肉片的做法图解2

2/13. 准备生姜片,蒜片,葱花,提前把猪肉切片用盐,料酒,生粉抓匀腌制2小时

茭白蘑菇肉片的做法图解3

3/13. 再把食材切片

茭白蘑菇肉片的做法图解4

4/13. 淀粉用清水化开

茭白蘑菇肉片的做法图解5

5/13. 锅内水烧开后先加入蘑菇和茭白焯水后捞起

茭白蘑菇肉片的做法图解6

6/13. 再把猪肉片加入汤至变色捞起

茭白蘑菇肉片的做法图解7

7/13. 热锅温油下入姜蒜片爆香

茭白蘑菇肉片的做法图解8

8/13. 再把食材全部倒入

茭白蘑菇肉片的做法图解9

9/13. 加入料酒

茭白蘑菇肉片的做法图解10

10/13. 加盐煸炒

茭白蘑菇肉片的做法图解11

11/13. 再把猪肉片加入煸炒均匀后加入适量开水

茭白蘑菇肉片的做法图解12

12/13. 食材全部融合汤汁出鲜味后加入香油

茭白蘑菇肉片的做法图解13

13/13. 加入水淀粉勾芡后熄火出锅

小窍门

1.猪肉片也可以过油滑炒,我这样是为了贪图方便,肉质也很嫩。
2.加入了蘑菇和猪肉片提鲜,尝试了味道很鲜美,所以没加鸡精,要加也可以

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营养信息

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  • 茭白蘑菇肉片热量52 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.2 克
  • 碳水化合物5.9 克
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