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咸菜蒜香肥肠

咸菜蒜香肥肠

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周末休息没事!早上去吃了碗大肠面味道不错。香啊。所以就去菜场买了点晚上烧点配点小酒。不错哦。
主料
肥肠500克
辅料
大蒜,白酒,料酒,胡椒粉,糖,酱油,醋,老姜适量

咸菜蒜香肥肠的做法,共5个步骤

咸菜蒜香肥肠的做法图解1

1/5. 蒜出皮,肥肠切段洗干净(大肠里面有的脏,所以要翻过来多洗几遍)

2/5. 肥肠用白酒和料酒和胡椒粉至少泡20分钟(我泡了好几个小时,因为我时间多很早就准备了。)

3/5. 把肥肠拧干。

4/5. 开火,放油热后放生姜和蒜,吵出香味后捞起备用。

5/5. 在把糖放到锅里炒出糖色即可。下肥肠炒,炒一会儿,放酱油,醋,料酒炒均匀后放备用的姜和蒜。

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营养信息

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  • 咸菜蒜香肥肠热量375 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质13.4 克
  • 碳水化合物0 克
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