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蒜泥白肉卷

蒜泥白肉卷

我爱妮宇

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一直想念馆子里的蒜泥白肉但现在点不到了!实在想得不行决定自己动手啦啦啦
主料
五花肉250克大葱两根只要葱白黄金梨半个
大蒜1头红尖椒3个八角2个
姜片适量
辅料
酱油3勺

蒜泥白肉卷的做法,共4个步骤

1/4. 五花肉要半肥瘦洗净下锅加入八角,2段大葱白同煮.煮到用筷子能插透撇去浮末捞起放凉后放冰箱

2/4. 剩下的大葱段,梨,黄瓜切丝

3/4. 红尖椒切碎,蒜泥拍碎尽量剁碎也可用石臼捣.放入酱油备用

4/4. 把肉拿出切薄片,加入切好的黄瓜梨葱卷好码在盘子里.淋上酱油料b就可以开吃了

小窍门

肉煮好后放冷冻冰一下比较好切哦

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营养信息

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  • 蒜泥白肉卷热量1848 千卡
  • 脂肪70.73 克
  • 蛋白质33.87 克
  • 碳水化合物163.3 克
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