秋季滋补，小女人们一起来品尝吧，必备品噢！
| 主料 | ||
| 乌鸡1000克 | ||
| 辅料 | ||
| 枸杞10克 | 干桂圆6颗 | 党参10克 |
| 红枣8颗 | ||
滋补乌鸡汤的做法，共3个步骤
1/3. 把四种配料用清水泡上待用。
2/3. 乌鸡剁开用清水泡上，锅内烧开水把鸡下锅冒出血水，在砂锅中倒入1000毫升清水，放入冒过开水的乌鸡 党参 桂圆 红枣，大火烧开后转小火炖至2个小时。
3/3. 放入枸杞后再炖5分钟后关火，焖至一会儿就可以出锅品尝啦！
小窍门
尤其针对体虚者。
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