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玉子烧

玉子烧

大托罗寿司

大托罗寿司

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玉子、日本人称呼、即鸡蛋。
主料
鸡蛋250克
辅料
韩国白糖适量万字浓口酱油适量味淋适量

玉子烧的做法,共2个步骤

1/2. 鸡蛋打在盆里加入白糖、酱油、味淋:比例可私信我,大厨秘方。用力打散鸡蛋使其全部溶合。用密漏过、

玉子烧的做法图解2

2/2. 玉子烧专用锅:烧热放色拉油,倒入鸡蛋液摊平,用筷子刺穿气泡,向身边对折过来再对折,锅底抹油向外推,再放入蛋液摊平,用筷子夹起蛋卷向身体边依次卷起,定型,放3次蛋液就好。火不要太大,小火把蛋液煎金黄色。

小窍门

白糖细细那种比较容易化,

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营养信息

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  • 玉子烧热量358 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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