| 主料 | ||
| 鸡翅适量 | ||
| 辅料 | ||
| 调味料适量 | ||
奥尔良鸡翅的做法，共4个步骤
1/4. 将鸡翅戳小孔！（以便味道侵入）
2/4. 封闭放入冰箱！冻2小时或以上
3/4. 将鸡翅放入锅底！我用的是不粘锅！普通锅放点点油
4/4. 炸至金黄即可！一般在4-6分钟
小窍门
简单易做
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1/4. 将鸡翅戳小孔！（以便味道侵入）
2/4. 封闭放入冰箱！冻2小时或以上
3/4. 将鸡翅放入锅底！我用的是不粘锅！普通锅放点点油
4/4. 炸至金黄即可！一般在4-6分钟
简单易做
吃鸡翅100克，热量194千卡
相当于劈叉78分钟消耗的热量...
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