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田园pizza

田园pizza

郁郁雨语

郁郁雨语

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主料
高筋面粉120克低筋面粉30克酵母3克
洋葱切丝青瓜切片或切丝彩椒切丝
火腿或腌过的牛肉切片马苏里拉芝士碎适量
辅料
少许食用油少许pizza酱或番茄酱适量

田园pizza的做法,共5个步骤

田园pizza的做法图解1

1/5. 酵母用温水溶化,然后将高筋粉和低筋粉与酵母水混合在一起,放少许盐,将面粉加水揉成面团,静置发酵至两倍大小。

田园pizza的做法图解2

2/5. 将材料切成丝或片

田园pizza的做法图解3

3/5. 在pizza盘上涂一层油,将发酵好的面团放到pizza盘上揉开,如果喜欢的可在边上包一些芝士碎做成芝心效果。揉开后在面饼上用牙签或叉子扎一些小洞,并涂上一层油或蛋液。烤箱160度预热10分钟后把饼底放进烤箱,上下火160度烤10分钟。

田园pizza的做法图解4

4/5. 在刚烤过的饼底上擦一层pizza酱,然后撒上马苏里拉芝士碎,再将其他材料依次铺上面,图为腌过的牛肉,也可用其他肉或火腿代替。烤箱上下火,160度烤25分钟。

田园pizza的做法图解5

5/5. 最后再撒上一层芝士碎,再放进烤箱烤5到7分钟即可

小窍门

烤饼底之前记得在托盘上涂一层油,确保不会粘底,如果要用牛肉或其他新鲜的肉做的话要提前一晚腌好

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营养信息

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  • 田园pizza热量614 千卡
  • 脂肪3.36 克
  • 蛋白质24.5 克
  • 碳水化合物170.17 克
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