| 主料 | ||
| 土豆4个 | ||
| 辅料 | ||
| 咖喱2块 | 盐少许 | |
咖喱土豆泥的做法，共1个步骤
1/1. 土豆切块，放入白水中煮烂，到处部分白水，放入咖喱，直至煮烂压成泥状，煮的过程可以不停搅拌！
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| 主料 | ||
| 土豆4个 | ||
| 辅料 | ||
| 咖喱2块 | 盐少许 | |
1/1. 土豆切块，放入白水中煮烂，到处部分白水，放入咖喱，直至煮烂压成泥状，煮的过程可以不停搅拌！
吃土豆100克，热量76千卡
相当于滑板15分钟消耗的热量...
吃土豆泥100克，热量89千卡
相当于跑步11分钟消耗的热量...
吃咖喱100克，热量415千卡
相当于草地保龄球138分钟消耗的热量...
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