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玉米胡萝卜排骨汤

玉米胡萝卜排骨汤

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爱丽丝梦游大马Lu

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主料
玉米一根胡萝卜一根肋骨一条
辅料
大葱1颗姜片6片蒜头4颗
料酒几滴白醋几滴鸡精适量
盐适量

玉米胡萝卜排骨汤的做法，共4个步骤

玉米胡萝卜排骨汤的做法图解1

1/4. 排骨洗干净，然后过水取出

2/4. 玉米胡萝卜洗净切块，忘拍照片了，然后玉米先放入锅中煮汤

3/4. 起锅放少油，然后加入葱，蒜头，姜片爆炒，放入排骨继续翻炒，炒到闻到肉的香味的时候，加入几滴料酒，翻炒几下关火，然后把材料倒入正在煮的玉米汤内，玉米汤煮开再倒进去

玉米胡萝卜排骨汤的做法图解4

4/4. 这时再加入几滴料酒，几滴白醋，大火烧开后，小火炖两个小时左右，加入少量鸡精，适量盐，大火煮开关火喝汤，这时候的汤鲜甜美味

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营养信息

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  • 玉米胡萝卜排骨汤热量319 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质5 克
  • 碳水化合物31.8 克
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