主料 | ||
海蜇皮400克 | 青瓜1根 | |
辅料 | ||
鲜紫苏60克 | 松子仁100克 | 芝麻油适量 |
盐适量 | 姜蓉6克 | 蒜蓉10克 |
生抽5克 | 白糖适量 | 醋适量 |
鸡精适量 |
1/15. 材料::海蜇皮400克、青瓜200克,紫苏60克,松仁100克。
2/15. 海蜇皮用清水反复清洗换水去咸味,或洗净用大量清水浸泡4~6小时
3/15. 青瓜洗净,用刀拍扁
4/15. 青瓜整条拍碎切段装盘加些糖拌腌
5/15. 起锅注入一大碗水加姜片烧开
6/15. 放入海蜇皮焯水2分钟捞起
7/15. 捞起海蜇皮过冷
8/15. 放入装纯净水的盘
9/15. 松仁洗净,锅中放芝麻油烧热,放入松仁炸黄
10/15. 姜、蒜蓉,紫苏、泡椒粒切好放碗内,倒入炸好松子仁油
11/15. 加入生抽,醋
12/15. 加入盐、鸡精
13/15. 调味拌匀
14/15. 调料放入与海蜇皮青瓜一起拌匀
15/15. 做好的成品