大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
培根虾仁焗菰米

培根虾仁焗菰米

面包脑残粉

面包脑残粉

11871人浏览
分享到:
收藏(819)
主料
菰米适量大米适量培根1条
虾仁5-6个洋葱适量黄椒小半个
胡萝卜半根西兰花3-4朵马苏里拉芝士适量

培根虾仁焗菰米的做法,共12个步骤

培根虾仁焗菰米的做法图解1

1/12. 超能量菰米适量与大米适量,浸泡2小时 然后入电饭煲烧熟

培根虾仁焗菰米的做法图解2

2/12. 配料洗净切好备用

培根虾仁焗菰米的做法图解3

3/12. 热油锅下洋葱

培根虾仁焗菰米的做法图解4

4/12. 下培根与虾仁

培根虾仁焗菰米的做法图解5

5/12. 再下蔬菜

培根虾仁焗菰米的做法图解6

6/12. 炒熟后装盘备用

培根虾仁焗菰米的做法图解7

7/12. 菰米煮熟后 开始炒饭

培根虾仁焗菰米的做法图解8

8/12. 磕一个蛋加菰米饭拌匀翻炒

培根虾仁焗菰米的做法图解9

9/12. 翻炒3-4分钟后加之前炒熟的菜

培根虾仁焗菰米的做法图解10

10/12. 放点盐 我加了点加喱 胡椒

培根虾仁焗菰米的做法图解11

11/12. 装入盘上面铺上马苏芝士碎 180度烤10-15
分钟即可

培根虾仁焗菰米的做法图解12

12/12. 出炉了

点赞(3873)
分享到:
收藏(819)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11871人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 培根虾仁焗菰米热量2095 千卡
  • 脂肪68.37 克
  • 蛋白质101.52 克
  • 碳水化合物180.12 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看