大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
超简单自制沙拉酱

超简单自制沙拉酱

飘雪636

飘雪636

10517人浏览
分享到:
收藏(882)
给家人自制的汉堡里,少不了沙拉酱,还偶尔要做些水果沙拉、蔬菜沙拉。偶然发现买的沙拉酱中,不仅含很多添加剂,还是用转基因大豆油制作的(我买的还是知名品牌滴哦)。为家人健康考虑,尝试着自制沙拉酱。经几次试做,终达到自己满意的效果,老公说口味和买的不相上下呢。
主料
鸡蛋黄2个酿制9度米醋1小勺和醋同量
色拉油1小汤勺比蛋黄略多一点鸡精一点点

超简单自制沙拉酱的做法,共6个步骤

超简单自制沙拉酱的做法图解1

1/6. 将蛋黄装在一不锈钢小盆1中。

超简单自制沙拉酱的做法图解2

2/6. 将蛋黄打散,加入比蛋黄多一点的凉开水、一小勺盐、一小勺醋搅匀。

超简单自制沙拉酱的做法图解3

3/6. 加上一小汤勺色拉油。

超简单自制沙拉酱的做法图解4

4/6. 锅里加入三分之一的水烧开,将装着搅匀的蛋液的小盆放在水面上,用筷孑朝一个方向快速搅拌。

超简单自制沙拉酱的做法图解5

5/6. 搅拌达到膏状后关火、加鸡精。

超简单自制沙拉酱的做法图解6

6/6. 晾凉后装入小瓶放入冰箱冷藏,吃时取出即可。即简单又完全健康的沙拉酱制作完毕。

小窍门

咸度酸度可隨个人口味调整哦。另外,制做时一定用铁制盆,不可用塑料的盛放。因自制的不含防腐剂,尽快在两、三天吃完

点赞(4271)
分享到:
收藏(882)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

自制沙拉酱的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10517人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 超简单自制沙拉酱热量676 千卡
  • 脂肪130.8 克
  • 蛋白质27.9 克
  • 碳水化合物48.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看