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姬松茸焖鸡

姬松茸焖鸡

粉竽粘糖49

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如果从鸡肉来说,鸡肉与菇类的组合,是我最喜欢的配搭。无论焖也好,清蒸或是炖汤,两种食物互相渗入,会使菜的味道发挥到极致。
  特别是菇中的极品姬松茸,特殊的杏仁香味渗透到鸡肉里,姬松茸里又带着鸡肉的鲜香,的确是味觉的一大享受。而且姬松茸与鸡肉的配搭,对于提高人体的免疫力,具有极佳的效果哦。
主料
海南文昌鸡600克姬松茸10朵
辅料
8片广东米酒1汤匙酱油2汤匙
1茶匙白糖1/2茶匙食用油1汤匙

姬松茸焖鸡的做法,共10个步骤

姬松茸焖鸡的做法图解1

1/10. 材料备好。

姬松茸焖鸡的做法图解2

2/10. 鸡让商家剁成块,洗净沥干水份,姬松茸洗净表面灰尘,用温水浸泡30分钟。

姬松茸焖鸡的做法图解3

3/10. 锅下油爆香姜片。

姬松茸焖鸡的做法图解4

4/10. 然后倒入鸡块翻炒至断生。

姬松茸焖鸡的做法图解5

5/10. 淋入1汤匙广东米酒,翻炒一会。

姬松茸焖鸡的做法图解6

6/10. 再倒入姬松茸继续翻炒(浸泡姬松茸的水要留下)。

姬松茸焖鸡的做法图解7

7/10. 倒入浸泡姬松茸的水(水要盖过鸡肉表面)。

姬松茸焖鸡的做法图解8

8/10. 再淋入酱油,加入盐和糖翻炒均匀。

姬松茸焖鸡的做法图解9

9/10. 盖上盖子大火煮开的,调小火。

姬松茸焖鸡的做法图解10

10/10. 半小时后,开盖调中火将汤汁收得稍干即可。

小窍门

1、鸡肉一定要煸炒一会,这道菜才会更香。
2、浸泡姬松茸的水不要倒掉,水要没过鸡肉表面,30分钟后再调高火收汁。
3、最后收汁,可以根据个人口味增加盐、糖和老抽,让菜色和口感更醇厚浓香。

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营养信息

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  • 姬松茸焖鸡热量100 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质27.2 克
  • 碳水化合物32.3 克
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