| 主料 | ||
| 藕一根 | 白糖三勺 | 醋两勺 |
| 生抽一勺 | 料酒一勺 | 番茄酱一勺 |
| 水五勺 | ||
糖醋藕条的做法，共3个步骤
1/3. 藕切条，裹淀粉，备用
2/3. 热锅凉油下藕，煎至金黄，盛出
3/3. 下油把糖醋汁倒进去，略炒，最后下煎好的藕条，收汁撒白芝麻即可。
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| 主料 | ||
| 藕一根 | 白糖三勺 | 醋两勺 |
| 生抽一勺 | 料酒一勺 | 番茄酱一勺 |
| 水五勺 | ||
1/3. 藕切条，裹淀粉，备用
2/3. 热锅凉油下藕，煎至金黄，盛出
3/3. 下油把糖醋汁倒进去，略炒，最后下煎好的藕条，收汁撒白芝麻即可。
吃生抽100克，热量20千卡
相当于掸灰尘8分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于网球49分钟消耗的热量...
吃番茄酱100克，热量97千卡
相当于打拳击8分钟消耗的热量...
辣椒油
龙井虾仁
家常豆腐
蛋挞
梅菜扣肉
意大利面
油条
松仁玉米
泡椒凤爪
鸡蛋灌饼
烤鱼
烧鸡翅