| 主料 | ||
| 面包糠适量 | 虾适量 | 鸡蛋适量 |
| 淀粉适量 | ||
日式炸虾的做法，共4个步骤
1/4. 把虾壳剥掉要留住尾巴，在虾肚子上轻划几刀，放在案板上按一下，让它变直
2/4. 把大虾裹上淀粉再裹一层蛋液放进面包糠里
3/4. 放在锅里煎熟或者炸熟，然后就可以吃啦！
4/4. 或者你也可以做这样的
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| 主料 | ||
| 面包糠适量 | 虾适量 | 鸡蛋适量 |
| 淀粉适量 | ||
1/4. 把虾壳剥掉要留住尾巴，在虾肚子上轻划几刀，放在案板上按一下，让它变直
2/4. 把大虾裹上淀粉再裹一层蛋液放进面包糠里
3/4. 放在锅里煎熟或者炸熟，然后就可以吃啦！
4/4. 或者你也可以做这样的
吃淀粉100克，热量364千卡
相当于哑铃121分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于减肥操24分钟消耗的热量...
吃面包糠100克，热量317千卡
相当于掸灰尘127分钟消耗的热量...
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