因为冬天冷加上自己来事的时候喝
| 主料 | ||
| 红枣 生姜 红糖若干 | ||
红枣姜茶的做法，共4个步骤
1/4. 把大枣剪成小小的再把生姜切碎（如图）
2/4. 大枣和生姜倒到锅里家少许的水再加红糖放过里煮（如图）
3/4. 煮半小时后装罐
4/4. 美容养颜哦，我天天喝
小窍门
减轻痛经哦
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吃红枣100克，热量264千卡
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