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洋葱香肠烤饭

洋葱香肠烤饭

平淡一生yan

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主料
大米150克开水165克洋葱60克
香肠1根黄油15克罗勒干末适量
黑胡椒碎适量适量

洋葱香肠烤饭的做法,共8个步骤

洋葱香肠烤饭的做法图解1

1/8. 洋葱切碎,香肠切片,大米洗净沥干水份;

洋葱香肠烤饭的做法图解2

2/8. 炒锅烧热,放入黄油加热融化后,放入洋葱炒出香味;

洋葱香肠烤饭的做法图解3

3/8. 再倒入大米炒匀炒透;

洋葱香肠烤饭的做法图解4

4/8. 炒好后,倒入平底的耐高温容器内;

洋葱香肠烤饭的做法图解5

5/8. 加入盐、黑胡椒碎、罗勒干末和烧开的沸水拌匀;

洋葱香肠烤饭的做法图解6

6/8. 用锡纸封口盖紧;

洋葱香肠烤饭的做法图解7

7/8. 烤箱预热至180度,将封好的大米放入烤箱烤15~20分钟后,取出;

洋葱香肠烤饭的做法图解8

8/8. 加入香肠,并用勺子把米挖松,重新盖紧锡纸,放入烤箱再烤10分钟,烤好后留在烤箱里,焖上15分钟后再取出拌匀食用。

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营养信息

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  • 洋葱香肠烤饭热量1302 千卡
  • 脂肪143.7 克
  • 蛋白质35.7 克
  • 碳水化合物110.94 克
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