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咖喱炒饭

咖喱炒饭

HecateG

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还是咖喱块吃炒出来 还是咖喱块好 可以隔水融化
主料
里脊肉50克鸡蛋3个洋葱三分之一个
咖喱2小块隔夜米饭适量

咖喱炒饭的做法,共10个步骤

咖喱炒饭的做法图解1

1/10. 准备材料

咖喱炒饭的做法图解2

2/10. 里脊肉 洋葱切丁 鸡蛋准备打散

咖喱炒饭的做法图解3

3/10. 鸡蛋打散 我打的时候放了点盐

咖喱炒饭的做法图解4

4/10. 油锅预热 我放的油比较多

咖喱炒饭的做法图解5

5/10. 肉丁炒熟

咖喱炒饭的做法图解6

6/10. 先炒鸡蛋

咖喱炒饭的做法图解7

7/10. 把鸡蛋放到郭的一边下洋葱丁

咖喱炒饭的做法图解8

8/10. 下饭和肉丁翻炒一会

咖喱炒饭的做法图解9

9/10. 放入咖喱块继续翻遍

咖喱炒饭的做法图解10

10/10. 香喷喷的咖喱炒饭炒好啦

小窍门

一定要用咖喱块 可以不放盐

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营养信息

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  • 咖喱炒饭热量416 千卡
  • 脂肪21.81 克
  • 蛋白质26.66 克
  • 碳水化合物73.36 克
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