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1/6. 准备好材料。
2/6. 莲子百合提前泡软。
3/6. 所以材料加入锅里。加适量的清水。大火烧开,小火煲两个小时。
4/6. 两小时后加糖,我加的是红糖。红糖养颜。可以加冰糖黄糖,随意…
5/6. 一星期喝一次,脸色好很多,淡斑,美容养颜。
6/6. 棒棒嗒
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