| 主料 | ||
| 高筋面粉适量 | 胡萝卜榨适量 | 水适量 |
胡萝卜煎饼的做法，共7个步骤
1/7. 用胡萝卜榨汁-----这是榨榨噢
2/7. 面粉+胡萝卜榨+水-----搅拌搅拌
3/7. 有点稠后就OK了
4/7. 一勺
5/7. ------- 记得翻面
6/7. ——成品
7/7. Done！
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| 高筋面粉适量 | 胡萝卜榨适量 | 水适量 |
1/7. 用胡萝卜榨汁-----这是榨榨噢
2/7. 面粉+胡萝卜榨+水-----搅拌搅拌
3/7. 有点稠后就OK了
4/7. 一勺
5/7. ------- 记得翻面
6/7. ——成品
7/7. Done！
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于吹号角18分钟消耗的热量...
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于看书272分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于现代舞3分钟消耗的热量...
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