主料 | ||
花蛤400克 | 橄露橄榄油适量 | |
辅料 | ||
姜适量 | 葱适量 | 大蒜适量 |
米酒适量 | 酱油适量 |
1/9. 花蛤洗净
2/9. 切好姜、葱、蒜
3/9. 锅内倒入适量Gallo橄榄油。
4/9. 油热以后,加入蒜瓣,姜片爆香。
5/9. 加入洗净的花蛤,大火炒。
6/9. 倒入适量的米酒。
7/9. 加盖煮,花蛤会开口并出水。
8/9. 待花蛤开口差不多时,淋些酱油翻炒。
9/9. 洒上葱花,翻炒均匀。
花蛤放在清水中,在水里放入一勺盐、一勺香油,促进花蛤吐泥。泡一会儿后,用双手反复揉搓花蛤,让花蛤头晕,多吐点泥出来