无论什么季节吃都是很爽口，而且很健康哦
| 主料 | ||
| 菠菜适量 | 熟花生米适量 | 捞汁适量 |
| 白糖适量 | 盐适量 | 香油适量 |
| 葱适量 | 老陈醋适量 | |
养生菜-陈醋菠菜花生米的做法，共4个步骤
1/4. 菠菜下水烫一下捞出
2/4. 加上葱丝
3/4. 碗里倒入捞汁，糖，盐，陈醋，
4/4. 把调好的碗汁倒在菠菜上拌匀，最后倒上香油花生米，可以凉吃啦
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营养信息
详细信息>>- 养生菜-陈醋菠菜花生米热量401 千卡
- 脂肪100.4 克
- 蛋白质5.05 克
- 碳水化合物120.75 克
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吃白糖100克，热量392千卡
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吃花生米100克，热量298千卡
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吃菠菜100克，热量17千卡
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