| 主料 | ||
| 鸡翅适量 | 酱油适量 | 辣椒粉适量 |
| 孜然粉适量 | ||
微波炉鸡翅的做法，共2个步骤
1/2. 市场买来鸡翅洗干净，用刀子划几下方便入味，酱油，孜然粉，辣椒粉等均匀将鸡翅腌一个小时左右。
2/2. 放入微波炉，最好拿筷子架好，高火3分钟，翻面再2分钟。
点赞(4437)
分享到：
鸡翅的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11442人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 微波炉鸡翅热量1163 千卡
- 脂肪24.59 克
- 蛋白质30.09 克
- 碳水化合物117.42 克
相关知识
- 1鸡翅的选购技巧_鸡翅的存储_鸡翅的制作技巧_鸡翅的食用方法
- 2鸡翅的功效与作用_鸡翅的营养价值_鸡翅的适合体质
- 3鸡翅尖真的有毒吗
- 4鸡翅尖怎么做好吃
- 5酱油的选购技巧_酱油的存储_酱油的制作技巧_酱油的食用方法
- 6酱油的功效与作用_酱油的营养价值_酱油的适合体质
- 7酱油炒饭做法
- 8酱油炒饭怎么做
- 9辣椒粉制作方法_辣椒粉原料_辣椒粉制作过程
- 10辣椒粉营养分析_辣椒粉食疗作用_辣椒粉对消化系统的作用
- 11专家教你如何辨别真假辣椒粉
- 12专家教你如何辨别真假辣椒粉食材选购
- 13孜然粉的功效与作用_孜然粉的营养价值_适宜人群_食用方法
- 14白癜风的饮食禁忌 白癜风能不能吃孜然粉
- 15白癜风能不能吃孜然粉，白癜风怎么调理，白癜风有什么症状
- 16白癜风能不能吃孜然粉孜然粉到底会不会对白癜风患者产生副作用
吃酱油100克，热量63千卡
相当于安装雨水槽10分钟消耗的热量...
吃鸡翅100克，热量194千卡
相当于上厕所194分钟消耗的热量...
吃孜然粉100克，热量162千卡
相当于爬泳20分钟消耗的热量...
八宝粥
双皮奶
奶黄包
方便面
盐水虾
苦瓜炒肉片
蒜蓉烤生蚝
苦瓜炒鸡蛋
阳春面
咖喱牛肉
凉拌木耳
赛螃蟹
