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蒜香烤鸡翅

蒜香烤鸡翅

蜜丝漾

蜜丝漾

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蒜香浓郁,皮脆肉嫩。
主料
鸡中翅6个
辅料
独子蒜5粒蚝油适量生抽适量
老抽适量适量麦芽糖一点点,不放也行

蒜香烤鸡翅的做法,共7个步骤

蒜香烤鸡翅的做法图解1

1/7. 所需材料

蒜香烤鸡翅的做法图解2

2/7. 鸡中翅放开水里烫一下,捞出用冷水冲洗掉皮上的粘着的油脂血沫。

蒜香烤鸡翅的做法图解3

3/7. 用厨房纸吸干水分,再用牙签在鸡翅表面扎些洞。

蒜香烤鸡翅的做法图解4

4/7. 独蒜用压蒜器压成泥备用。

蒜香烤鸡翅的做法图解5

5/7. 用一大碗装鸡翅,依次放入盐、生抽、老抽、蚝油、麦芽糖抓匀,再把蒜泥倒进去搅拌均匀,腌制2小时。麦芽糖不需加太多,一茶匙足矣,加太多烤的时候容易烤糊。

蒜香烤鸡翅的做法图解6

6/7. 腌制好后,鸡翅上粘着的蒜泥撇干净,锡盘里摆好,不要重叠,放进预热好的烤箱中下层,250°,烤10分钟拿出来翻面烤5分钟,再翻面烤5分钟,大功告成。具体烤制时间,还要各位实际操作时看情况决定,我这里写的时间只是自己那台烤箱所需的。

蒜香烤鸡翅的做法图解7

7/7. 装碟后撒些已炒熟的白芝麻。

小窍门

为什么要用压蒜器呢而不是剁碎呢?因为用压蒜器压出来的泥带有蒜汁,更容易入味。
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营养信息

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  • 蒜香烤鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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