超级简单但是超级好吃啊~一个人吃所以只做了三个(^V^)
| 主料 | ||
| 青口贝3个 | 大蒜一瓣 | 青尖椒半个 |
| 豆瓣酱少许 | 料酒一勺 | 盐少许 |
| 酱油两勺 | 醋一勺 | 蜂蜜一勺 |
| 鸡精少许 | ||
蒜蓉青口贝的做法，共3个步骤
1/3. 蒜切蒜蓉，青椒切圈。
2/3. 加入配料中的所有调料调成汁。
3/3. 青口贝刷洗干净下锅煮熟，捞出后浇上调好的汁儿即可。
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营养信息
详细信息>>- 蒜蓉青口贝热量1855 千卡
- 脂肪7.16 克
- 蛋白质72.94 克
- 碳水化合物188.26 克
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