主料 | ||
三文鱼1块(0.76磅) | Bazil (萝勒)1/2茶匙 | Bazil(萝勒)1/2茶匙 |
辅料 | ||
Rosemary (迷迭香)1/2茶匙 | Thyme (九里香)1/2茶匙 | Dill (洋茴香1/2茶匙 |
蒜盐(Garlic Salt)1茶匙 | 黑胡椒粉1/2茶匙 | 姜汁或姜粉1/2茶匙 |
白兰地1茶匙 | Rosemary(迷迭香)1/2茶匙 | Thyme(九里香)1/2茶匙 |
Dill(洋茴香1/2茶匙 | 蒜盐(GarlicSalt)1茶匙 |
1/4. 揭去鱼块的皮,如果揭不开,可用利刀慢慢切去,再将银色的那层刮去,这样可减少腥味;
2/4. 用一容器,放鱼块和上述调料,用手搓均匀,再用冰锥插密孔,以容易入味,再搓几下,放入密实盒,在冰箱放一夜;
3/4. 用一烤盘,盘底先铺上锡纸,再放一架子架起鱼块,然后表面再用锡纸封住面,这样烤起来鱼块能保湿保温,鱼块里面也相对容易烤熟,烤20-30分钟;
4/4. 揭去表面的锡纸,转用Broil 功能,300F每面约8-10分钟,烤鱼块两面至金黄色,食用时可挤适量柠檬汁,更加清香。