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罗汉果雪梨膏

罗汉果雪梨膏

菜菜和妮妮

菜菜和妮妮

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从伦敦回来后,嗓子一直不太舒服。加上近期拜访亲朋好友,又被动
主料
雪梨1250克罗汉果2个蜂蜜100克
古方红糖适量

罗汉果雪梨膏的做法,共5个步骤

罗汉果雪梨膏的做法图解1

1/5. 罗汉果雪梨膏

罗汉果雪梨膏的做法图解2

2/5. 雪梨去皮

罗汉果雪梨膏的做法图解3

3/5. 雪梨切块打成果泥,与去壳的罗汉果一起熬煮,煮开后关小火继续熬半小时

罗汉果雪梨膏的做法图解4

4/5. 用纱布过滤出固态物,继续熬至浓稠

罗汉果雪梨膏的做法图解5

5/5. 熬稠后加入红糖,待红糖融化后立即关火,放温热后拌入蜂蜜,装瓶

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营养信息

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  • 罗汉果雪梨膏热量1271 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质14.7 克
  • 碳水化合物161.4 克
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