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超赞香煎萝卜糕

超赞香煎萝卜糕

a苏小云

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①腊肠腊肉看你们喜好,有木有肥的先炸油也是看大家随意(木有腊肉肥先炸点油就多放点油),腊肠就多放点腊肠代替腊肉也可以。②五香粉和胡椒粉是选起一哦!其他配料就可以看你们喜欢,香菇干贝什么的都可以加的哈。③不喜欢葱蒜什么的也可以免了的哈 可以s再加4-5躲香菇的量差不多
主料
白萝卜一个800(个人随意)克腊肠一条50克半肥瘦腊肉(切好分装)120克
粘米粉280克玉米淀粉80克虾米(半碗)20克
五香粉(或胡椒粉)3克个人口感清水500毫升
温开水250毫升大蒜切小寸两条

超赞香煎萝卜糕的做法,共26个步骤

超赞香煎萝卜糕的做法图解1

1/26. 材料来一张,还有半碗虾米(20g左右)

超赞香煎萝卜糕的做法图解2

2/26. 萝卜刨丝,沥干(用手轻轻抓干即可)

超赞香煎萝卜糕的做法图解3

3/26. 腊肉腊肠切丁分类装盘备用(记得腊肉肥瘦分开切哈)

超赞香煎萝卜糕的做法图解4

4/26. 炒料的部分准备好啦

超赞香煎萝卜糕的做法图解5

5/26. 锅热下油,先放腊肉肥爆香出油(大概煎煎炸炸到透明)

超赞香煎萝卜糕的做法图解6

6/26. 倒入腊肉腊肠翻炒至微焦感觉

超赞香煎萝卜糕的做法图解7

7/26. 铲起锅里留油哈!

超赞香煎萝卜糕的做法图解8

8/26. 倒入大蒜头们 爆香 表面微焦

超赞香煎萝卜糕的做法图解9

9/26. 萝卜丝倒入翻炒,因为我用的是不粘锅所以可能没有多大影响(青们如果用普通的锅发现有点太干可以多加一些油)

超赞香煎萝卜糕的做法图解10

10/26. 爆炒个2-3分钟吧?!放盐(按个人口味哈)继续翻炒1-2分钟 这时候可以加少许白砂糖(提味)

超赞香煎萝卜糕的做法图解11

11/26. 加虾米 腊肠腊肉们继续爆炒

超赞香煎萝卜糕的做法图解12

12/26. 最后加蒜叶 五香粉(4g)翻炒拌匀!五香粉是不咸的哦!我感觉加个5g都可以

超赞香煎萝卜糕的做法图解13

13/26. 倒入500ml清水盖盖子焖煮至水热 打小火1-2分钟(刚好来搅拌粉啦) 这个时候可以试试味道,咸度的话你们试的时候觉得太咸就对了哈哈

超赞香煎萝卜糕的做法图解14

14/26. 之前就可以先取大盘子装好粉类(280g粘米粉+80g生粉) 用筷子搅拌均匀哈

超赞香煎萝卜糕的做法图解15

15/26. 粉类直接倒入250ml温开水使劲搅拌哈!直到所有粉类都沾了水成超级粘稠状

超赞香煎萝卜糕的做法图解16

16/26. 将炒好的馅料和汤全部倒进去 要马上马不停蹄的使劲使劲再使劲搅拌,因为汤比较热 使劲搅拌让粉类不要被部分烫熟不均匀粘平均

超赞香煎萝卜糕的做法图解17

17/26. 最终稠度是这样的

超赞香煎萝卜糕的做法图解18

18/26. 找来深度比较高的大盘子表面涂油 将搅拌均匀的萝卜糕们倒进去!

超赞香煎萝卜糕的做法图解19

19/26. 热水下锅 大火30分钟熄火焖5-10分钟(各位最后在水差不多热的时候再把搅拌好的萝卜糕倒进去盘子里)

超赞香煎萝卜糕的做法图解20

20/26. 蒸好啦!看似有点块状不平?!不要紧张哈 冷了就不会这样啦

超赞香煎萝卜糕的做法图解21

21/26. 蒸好焖好就马上拿出来放冷了哈!完全冷了才起盘切块放好哈!

超赞香煎萝卜糕的做法图解22

22/26. 冷了切块保存就可以啦!抹了油的盘一点都不会沾哈!

超赞香煎萝卜糕的做法图解23

23/26. 切块拿去微波炉叮一叮就饿可以吃啦 冷的话直接吃也成哈哈

超赞香煎萝卜糕的做法图解24

24/26. 马上煎几块给母亲大人尝尝看

超赞香煎萝卜糕的做法图解25

25/26. 香喷喷 上碟~配辣椒酱超赞!

超赞香煎萝卜糕的做法图解26

26/26. 一盘吃完又一盘。哥哥建议切成小四方形一口一个好烦 边边角角切的好大

小窍门

关于粘米粉和玉米淀粉的比例,3:1左右(就是粉类总量=粘米粉75%+生粉25%);水的分量主要就是看大家喜欢的稠度,可以直接先用温水调好,我家一般最终是调成酸奶稠度差不多,大家要自己试过在尝试增加减啦!

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营养信息

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  • 超赞香煎萝卜糕热量1306 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质8.9 克
  • 碳水化合物178.4 克
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