初七要吃七种菜
| 主料 | ||
| 西洋菜一点 | 白菜心一点 | 菜心一点 |
| 生菜一点 | 荷兰豆一点 | 菜苗一点 |
| 油麦菜一点 | 鸡蛋一个 | 虾米七个 |
| 姜一点 | ||
初七吃七菜-上汤七菜的做法，共3个步骤
1/3. 先把菜分别挑好，洗净。(照片里的菜我每种只用了三四条那样。)
2/3. 把虾米洗净，撕碎，煎好一个蛋，把虾米、切片的姜一起放入锅里和鸡蛋翻炒几下，加两碗水大火煮到乳白色。
3/3. 把七菜放入锅里煮滚后，加点盐、胡椒粉、白糖、鸡粉调味。(其实看个人喜好就行了。)
小窍门
没有一定要哪几种菜，新鲜的就好啦！
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营养信息
详细信息>>- 初七吃七菜-上汤七菜热量626 千卡
- 脂肪14.87 克
- 蛋白质71.869999 克
- 碳水化合物34.78 克
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