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黄金起司鸡肉球

黄金起司鸡肉球

卉玲

卉玲

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主料
鸡胸肉适量起司块适量
辅料
鸡蛋适量面包糠适量面粉适量
太白粉适量适量胡椒粉少许
蚝油1茶匙

黄金起司鸡肉球的做法,共10个步骤

黄金起司鸡肉球的做法图解1

1/10. 鸡胸肉剁碎,加入蚝油,盐胡椒粉,一颗鸡蛋拌匀。

黄金起司鸡肉球的做法图解2

2/10. 加入太白粉后拌匀放进冰箱隔天才再拿出来用

黄金起司鸡肉球的做法图解3

3/10. 把鸡肉按扁,放一快起司再拿鸡肉盖上,团成球状。

黄金起司鸡肉球的做法图解4

4/10. 把鸡肉球滚上面粉,再按紧。

黄金起司鸡肉球的做法图解5

5/10. 裹上一层鸡蛋液

黄金起司鸡肉球的做法图解6

6/10. 把鸡肉球放进装了面包糠的盘里,让鸡肉球沾满面包糠。

黄金起司鸡肉球的做法图解7

7/10. 再把它用手按紧

黄金起司鸡肉球的做法图解8

8/10. 起油锅烧6分热放进鸡肉球转小火炸15分钟

黄金起司鸡肉球的做法图解9

9/10. 把它捞起

黄金起司鸡肉球的做法图解10

10/10. 登登登登,起司鸡肉球,黄澄澄的,满漂亮的,你喜欢吗?

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营养信息

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  • 黄金起司鸡肉球热量334 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质19.4 克
  • 碳水化合物2.5 克
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