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牡蛎豆腐汤

牡蛎豆腐汤

爽爽23

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主料
牡蛎肉200克豆腐200克鸡蛋两个
香菜一根

牡蛎豆腐汤的做法,共5个步骤

牡蛎豆腐汤的做法图解1

1/5. 牡蛎肉在清水里泡好洗净,葱姜蒜切好备用,豆腐切块儿备用

2/5. 将葱姜蒜豆腐倒入锅中,加清水大火烧开

3/5. 在烧开水中加入牡蛎肉,继续大火烧

4/5. 开锅后加入打好的全蛋液,均匀倒入锅中

5/5. 再次开锅后加淀粉打稠,加适量盐出锅

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营养信息

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  • 牡蛎豆腐汤热量275 千卡
  • 脂肪13.3 克
  • 蛋白质22.46 克
  • 碳水化合物10.33 克
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