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烤蒜蓉茄子

烤蒜蓉茄子

梁珊珊1

梁珊珊1

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这是我和家人一起出去BBQ的时候做的~玩得好开心,茄子的味道一级棒!
主料
茄子2条2克食用油适量
大蒜粉适量烧烤调味料少量

烤蒜蓉茄子的做法,共5个步骤

烤蒜蓉茄子的做法图解1

1/5. 把茄子洗干净,用刀划一下,抹油

烤蒜蓉茄子的做法图解2

2/5. 撒盐,然后再刷一次油

烤蒜蓉茄子的做法图解3

3/5. 再把烧烤调味料加油调和,然后再刷上去

烤蒜蓉茄子的做法图解4

4/5. 撒一层大蒜粉

烤蒜蓉茄子的做法图解5

5/5. 可以开始烤啦,快熟的时候再刷一层蒜蓉就可以吃啦~

小窍门

烤的茄子皮不要吃哦,如果有蒜蓉味道就更棒了

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营养信息

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  • 烤蒜蓉茄子热量698 千卡
  • 脂肪100.83 克
  • 蛋白质19.55 克
  • 碳水化合物88.43 克
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