这道茄子虽然是蒸的，却有炒菜的口感
| 主料 | ||
| 茄子适量 | 大蒜适量 | 橄榄油适量 |
蒜蓉茄子蒸好吃的做法，共4个步骤
1/4. 三根茄子掰成长条，四个蒜瓣去皮
2/4. 蒸30分钟蒸熟
3/4. 蒸好的茄子软趴趴，加一勺橄榄油，一勺老干妈，1小撮盐
4/4. 用筷子戳碎茄子和大蒜，拌匀，即可食用。放凉当凉菜也是很美味噢(o^^o)
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吃蒜蓉100克，热量126千卡
相当于看电视84分钟消耗的热量...
吃橄榄油100克，热量886千卡
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吃大蒜100克，热量128千卡
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