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木瓜西米露

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威威宝贝妈妈

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美味营养美容
主料
椰子汁或牛奶依个人木瓜一粒西米适当

木瓜西米露的做法,共5个步骤

木瓜西米露的做法图解1

1/5. 木瓜切丁备用

木瓜西米露的做法图解2

2/5. 西米和水同时煮之西米透明,等西米煮到开水换冷水继续煮反复做这样使西米更容易熟

木瓜西米露的做法图解3

3/5. 煮好的西米捞出来和木瓜放在一起

木瓜西米露的做法图解4

4/5. 倒入椰子汁或纯牛奶,如果椰子汁不用加糖,如果纯牛奶就要加糖

木瓜西米露的做法图解5

5/5. 放入冰箱里冷却一下就好啦

小窍门

建议牛奶比较香

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营养信息

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  • 木瓜西米露热量374 千卡
  • 脂肪2.46 克
  • 蛋白质12.87 克
  • 碳水化合物42.32 克
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