| 主料 | ||
| 大骨棒适量 | 豆瓣酱适量 | 葱花适量 |
| 酱油适量 | 姜片适量 | 大蒜适量 |
| 八角适量 | 桂皮适量 | 香叶适量 |
| 娃娃菜适量 | 干豆腐适量 | 卤蛋适量 |
小样骨汤菜的做法，共4个步骤
1/4. 骨头洗干净把各种材料一起煮
2/4. 大约1个小时
3/4. 捞出骨头加入干豆腐和娃娃菜炖加入卤蛋
4/4. 骨头可以单独吃哦
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营养信息
详细信息>>- 小样骨汤菜热量220 千卡
- 脂肪21.96 克
- 蛋白质77.14 克
- 碳水化合物211.06 克
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吃卤蛋100克，热量140千卡
相当于钢铁厂工作18分钟消耗的热量...
吃姜片100克，热量41千卡
相当于治安16分钟消耗的热量...
吃汤菜100克，热量22千卡
相当于焊接7分钟消耗的热量...
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