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锅边糊

锅边糊

hangyu7

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小时候,老家奶奶总是磨米浆做锅边糊,现在老人身体不好了,我却没什么机会回去看她。借这个机会怀念她吧,希望她身体健康
主料
干香菇5颗若干若干
黄酒适量适量青口适量
干贝适量青菜适量粘米粉适量

锅边糊的做法,共4个步骤

1/4. 香菇干贝泡发,青口开水烫至开壳,挖出贝肉。虾去壳去肠线,切块。贝肉和虾加料酒白胡椒腌一下。

2/4. 葱姜切末,下油锅,炒出香味之后。香菇切细丝,干贝切丝,入油锅哟,大火加水烧开之后转小火熬汤。

3/4. 一勺米粉两勺半水的比例兑米浆。我因为用电炉,锅子不够热,试着在锅边浇米浆但是挂不住。所以我另起了不粘锅,没有加油,直接浇米浆在上面,结块之后用锅铲铲碎倒入汤锅之中

锅边糊的做法图解4

4/4. 青菜切丝加入汤中,腌好的青口和虾放入,中火加盖煮至汤滚之后熄火。芹菜嫩叶切末加入汤中,最后加点白胡椒,开吃

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营养信息

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  • 锅边糊热量1666 千卡
  • 脂肪6.39 克
  • 蛋白质107.48 克
  • 碳水化合物185.26 克
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