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罗勒松子青酱意面

罗勒松子青酱意面

潇潇的简约厨房

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罗勒的味道,温婉、含蓄、随和。
主料
罗勒100克去壳去皮熟松子50(炒过的)克大蒜一瓣
扁宽意大利面100克做好的青酱3-4匙帕马森奶酪粉少许
辅料
少许橄榄油100~120CC

罗勒松子青酱意面的做法,共5个步骤

1/5. 将所有材料除橄榄油外一起放入食品搅拌机内搅拌,慢慢加入橄榄油,打成浓稠的糊状。

2/5. 每次取一次分量的青酱(按自己的喜好,喜欢可以多放,不喜欢就少放),剩余的用密封盒盛装好,表面淋一些橄榄油(增强隔绝空气的保鲜效果),放在冰箱可保存一个月。

3/5. 锅内放水,水中加橄榄油、盐,水开后,下意大利面,煮9-10分钟,捞起沥干装盘。

4/5. 青酱意大利面做法:
锅内放水,水中加橄榄油、盐,水开后,下意大利面,煮9-10分钟,捞起沥干装盘。

5/5. 加入青酱拌匀,撒帕马森奶酪粉,即可食用,可以表面再撒一些撕碎的新鲜罗勒作为装饰和提味的作料。

小窍门

1、煮面时水中加油和盐能让面更筋道,意大利面是比较容易沾上酱料味道的面条,拌匀的时候就不要再加盐了,青酱的咸淡则需要按自己的口味事先调好。
  2、青酱里的松子不要一次放下去,松子太多酱会比较腻,可以边打碎边增加,根据自己喜欢的口味来调整。松子用超市能买到的已经炒熟的开口松子剥壳去皮后使用,如果是生的松子仁,最好提前烤熟或者小火炒熟再用。
  3、做青酱意面的意大利面适合用略扁宽的面条。
  4、当然咯,如果爱吃青酱又偷懒的话,卖进口食品的超市里是可以买到现成的成平青酱的,但自己做的青酱味道和感觉毕竟都不一样。

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营养信息

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  • 罗勒松子青酱意面热量423 千卡
  • 脂肪12.8 克
  • 蛋白质10.26 克
  • 碳水化合物96.88 克
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