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健脾佳品 虫草龙目凤凰汤

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绵绵生活

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口味上,口感适合,不油腻,味道鲜美;同时也具备止咳化痰的功效,很适合机体免疫力不强的人,很有针对性的功效。
主料
老母鸡适量猪瘦肉适量虫草花适量
桂圆肉适量淮山药适量
辅料
枸杞子适量生姜适量海盐适量

健脾佳品 虫草龙目凤凰汤的做法,共5个步骤

健脾佳品 虫草龙目凤凰汤的做法图解1

1/5. 准备好食材

健脾佳品 虫草龙目凤凰汤的做法图解2

2/5. 绵绵的包装里,分门别类摆放着食材,将鸡取出清洗干净放在盆中

健脾佳品 虫草龙目凤凰汤的做法图解3

3/5. 将猪肉反复清洗几遍,并飞水去除表层的血沫,然后用刀切成小片,以便食用

健脾佳品 虫草龙目凤凰汤的做法图解4

4/5. 清洗干净后的食材全部倒入盛有1250毫升清水的汤锅中煮沸,小火慢炖3小时。

健脾佳品 虫草龙目凤凰汤的做法图解5

5/5. 不喜欢油腻可用汤勺去掉部分浮油,出锅前加少许盐调味

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营养信息

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  • 健脾佳品 虫草龙目凤凰汤热量3334 千卡
  • 脂肪32.33 克
  • 蛋白质62.3 克
  • 碳水化合物154.4 克
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