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腊味咸蛋蒸肉饼

腊味咸蛋蒸肉饼

希望是美丽的

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主料
里脊肉200克腊肠咸蛋2个红萝卜适量
香菇、马蹄适量
辅料
葱花适量生粉、料酒、胡椒粉、姜未适量蛋清1个

腊味咸蛋蒸肉饼的做法,共4个步骤

腊味咸蛋蒸肉饼的做法图解1

1/4. 肉剁成泥,最好选用3肥7瘦的肉,没那么柴。放小小盐腌几分钟。

2/4. 腌肉过程中处理其它。红萝卜、马蹄切丁,香菇泡发也切丁。

腊味咸蛋蒸肉饼的做法图解3

3/4. 切好的红萝卜、马蹄、香菇丁、葱花拌入腌好的肉泥中,加一小勺料酒、姜未、胡椒粉、蛋清,适量盐搅拌均匀起劲。拌好的肉泥铺在碟上,上面放上腊肠咸蛋(没有可以只放咸蛋)。烧开一锅水,可以上笼蒸了。

腊味咸蛋蒸肉饼的做法图解4

4/4. 蒸10分钟后出笼,可以了。

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营养信息

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  • 腊味咸蛋蒸肉饼热量31 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物4.6 克
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