| 主料 | ||
| 藕一节 | 绿辣椒1个 | 干辣椒5个 |
| 番茄酱适量 | 香油适量 | |
酸辣藕片的做法，共4个步骤
1/4. 藕削皮，切片，热水焯
2/4. 开火，爆香，加入干辣椒，继续爆，倒入藕片 爆炒
3/4. 加入绿辣椒，翻炒倒入番茄酱
4/4. 出锅前滴几滴香油，出锅
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| 主料 | ||
| 藕一节 | 绿辣椒1个 | 干辣椒5个 |
| 番茄酱适量 | 香油适量 | |
1/4. 藕削皮，切片，热水焯
2/4. 开火，爆香，加入干辣椒，继续爆，倒入藕片 爆炒
3/4. 加入绿辣椒，翻炒倒入番茄酱
4/4. 出锅前滴几滴香油，出锅
吃番茄酱100克，热量97千卡
相当于包装礼物65分钟消耗的热量...
吃干辣椒100克，热量212千卡
相当于摔跤35分钟消耗的热量...
吃香油100克，热量886千卡
相当于绘画197分钟消耗的热量...
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