新买了烤箱，媳妇想吃烤鸡翅，就直接做了几个
| 主料 | ||
| 鸡翅中八只 | 蜂蜜若干 | 蚝油一勺 |
| 盐一撮 | 胡椒粉若干 | 料酒一勺 |
| 老抽一勺 | ||
蜜汁鸡翅的做法，共3个步骤
1/3. 鸡翅中表面划刀口，方便入味
2/3. 用料酒，盐，胡椒粉，耗油，老抽腌制鸡翅中至少一个小时
3/3. 烤盘上铺上锡纸，刷油，放上腌制好的鸡翅，刷上蜂蜜，入烤箱，230度，40分钟，每10分钟翻面刷上蜂蜜。
小窍门
用老抽上色，不要用生抽会太咸
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营养信息
详细信息>>- 蜜汁鸡翅热量1274 千卡
- 脂肪36.19 克
- 蛋白质41.41 克
- 碳水化合物206.13 克
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吃鸡翅100克，热量194千卡
相当于换床单78分钟消耗的热量...
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于滑水54分钟消耗的热量...
吃胡椒粉100克，热量316千卡
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