| 主料 | ||
| 莴笋叶子适量 | 五花肉适量 | |
莴笋叶子你们都怎么吃的做法，共3个步骤
1/3. 叶子摘下来洗干净，开水下锅盖上盖子煮到开锅，捞出来凉水浸泡。
2/3. 热油下肉丝，肉丝炒熟了再放黄豆酱，翻炒十几下，下蒜碎翻炒二十几下关火。
3/3. 莴笋叶子捞出来攥一攥水，切成合适盘子长度铺好，浇上肉酱，赞\(≧▽≦)/。
小窍门
一定要先炒肉，后放酱，不然会糊锅。蒜要多放点好吃。油也多放点。
点赞(4189)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11819人查看，0条评论
吃莴笋100克，热量14千卡
相当于滑板3分钟消耗的热量...
吃莴笋叶100克，热量12千卡
相当于有氧运动3分钟消耗的热量...
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于触身式橄榄球64分钟消耗的热量...
白灼菜心
凉拌海带丝
油焖大虾
虎皮凤爪
糖醋里脊
茶叶蛋
东安子鸡
干煸豆角
麻酱豆角
盐焗鸡
手抓饼
西葫芦
