主料 | ||
牛腱子肉1000 | 调味料:料酒,生姜,八角,花椒,豆蔻,桂皮,香叶,山奈适量 |
1/4. 牛腱子肉,洗净
2/4. 卤水制作:把调味料放入清水中,加盐,糖,老抽。大火烧开。
3/4. 卤水烧开加入牛腱子肉加料酒大火烧10分钟,转小火煮1小时,至肉烂捞出
4/4. 切片装盘。
(一)牛肉的功效
味甘、性平,归脾、胃经。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果。牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效