大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
艾叶粑粑

艾叶粑粑

爱毛头

爱毛头

11411人浏览
分享到:
收藏(343)
每年清明到来,万物开始生长,在我遥远的家乡,一种绿色的植物正是最鲜嫩的采摘时节,妈妈们会到野外去摘取回家,给我们做这春天的美味!
主料
艾叶1000克糯米粉500克面粉100克
红糖250克纯净水约50克植物油1勺
红豆250克干桂花若干

艾叶粑粑的做法,共8个步骤

艾叶粑粑的做法图解1

1/8. 摘取鲜嫩的嫩芽部分,在清水里洗干净后泡一小会!

2/8. 灶上坐一口大一些锅,装上清水点火烧开水后,下清洗好的艾叶,稍微煮一下即可捞出,漏去多余水份,晾凉备用!

艾叶粑粑的做法图解3

3/8. 红豆、干桂花洗干净放入高压锅内加100克红糖,水高出红豆一些即可,压60分钟(到时间后看看豆子软烂没有,如果没有再压30分钟),用木铲把豆子压碎搅拌到有些粘稠红豆馅就好了,放凉备用!

4/8. 晾凉的艾叶切碎,挤去部分水份,不用太干!

5/8. 小锅里放入250g红糖,水烧开糖化掉后加入切碎的艾叶,加入植物油拌匀!(如果不放油,艾叶会吃着有点涩)

艾叶粑粑的做法图解6

6/8. 拿一大些的干净盆,倒入糯米粉、面粉,烧开的红糖水、艾叶,用木铲快速的搅拌,稍凉些用手来拌匀(就像和面团一样)直到盒和手上都干净,面团光滑即可!

7/8. 把艾叶生面团分成若干个汤圆大小,把红豆馅包好,搓成小圆球放在蛋糕纸上再凉水入蒸锅里蒸20分钟!

艾叶粑粑的做法图解8

8/8. 好了,用剩余的红豆装饰一下!

小窍门

妈妈会用新鲜的柚子叶垫底,蒸好的艾粑粑有艾叶和柚叶的清香,糯米粉软糯香甜综合了艾叶的苦味,非常好吃!艾叶又是一味中药,性味:辛、苦、温。 归经:入肝、脾、肾经。 功能:散寒温,理气血,暖子宫,止血。

点赞(1219)
分享到:
收藏(343)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

艾叶粑粑的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11411人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 艾叶粑粑热量4431 千卡
  • 脂肪103.63 克
  • 蛋白质40.07 克
  • 碳水化合物305.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看