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炒花螺

炒花螺

小厨娘艳

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主料
花螺250克大葱适量白胡椒适量
辣椒干的2个白米酒适量蚝油适量

炒花螺的做法,共3个步骤

炒花螺的做法图解1

1/3. 花螺买回来放到盐水中吐下脏东西

2/3. 锅内放水把花螺放进去,放姜、大葱切段、白胡椒、干辣椒、白米酒、少许盐煮大概8分钟左右,

3/3. 煮好的花螺捡出来,锅内放油,油开姜丝、蒜米爆香,放花爆炒30秒,放耗油,生抽,白糖少许,炒1分钟,勾茨起锅装盘。

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营养信息

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  • 炒花螺热量364 千卡
  • 脂肪21.97 克
  • 蛋白质25.24 克
  • 碳水化合物15.99 克
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