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炒花螺

炒花螺

花鱼儿04

花鱼儿04

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主料
花螺315克
辅料
姜片适量葱段适量料酒适量
生抽适量适量

炒花螺的做法,共10个步骤

炒花螺的做法图解1

1/10. 食材:花螺(已清洗)、姜片、葱段

炒花螺的做法图解2

2/10. 将已清洗好的花螺下入清水锅中焯开1分钟后,捞出。

炒花螺的做法图解3

3/10. 烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

炒花螺的做法图解4

4/10. 接着,下入焯好的花螺,加适量的料酒

炒花螺的做法图解5

5/10. 翻炒翻炒。

炒花螺的做法图解6

6/10. 然后,加适量的生抽。

炒花螺的做法图解7

7/10. 加适量的盐。

炒花螺的做法图解8

8/10. 调味炒匀。

炒花螺的做法图解9

9/10. 最后,搁入葱段,即成。

炒花螺的做法图解10

10/10. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 炒花螺热量391 千卡
  • 脂肪7.74 克
  • 蛋白质13.68 克
  • 碳水化合物0.01 克
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