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生煎猪排

生煎猪排

安心59759

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主料
猪通脊300大蒜3瓣少许
白糖适量酱油适量料酒少许
淀粉少许包头菜少许

生煎猪排的做法,共7个步骤

1/7. 猪肉切3—4毫米厚片,粘淀粉待用。

2/7. 姜蒜用打汁机打碎,加入糖、料酒、酱油调匀

3/7. 包头菜切细丝用凉水泡一下

4/7. 平底锅放少量油,油热煎粘完淀粉的肉至两面硬挺、变黄,熄火,控油

5/7. 把兑好的汁浇在肉片上拌匀即可。

6/7. 出锅摆盘放上包头菜丝完成

7/7. 汁可以根据个人口味或甜或咸

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营养信息

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  • 生煎猪排热量3511 千卡
  • 脂肪32.4 克
  • 蛋白质26.6 克
  • 碳水化合物254.4 克
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