| 主料 | ||
| 剩饭适量 | ||
剩饭包菜丝鲜豌豆猪肝粥的做法，共1个步骤
1/1. 剩饭抓散，砂锅加入冷水，加入新鲜豌豆和包菜丝，盖盖上锅小火慢煮，煮到沸腾以后，出锅前加入盐和鸡精。如果关火后要移下灶台就一定要放在木头砧板上，这样不会裂。砂锅煮的确实比水壶或者锅里煮的好吃。
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| 主料 | ||
| 剩饭适量 | ||
1/1. 剩饭抓散，砂锅加入冷水，加入新鲜豌豆和包菜丝，盖盖上锅小火慢煮，煮到沸腾以后，出锅前加入盐和鸡精。如果关火后要移下灶台就一定要放在木头砧板上，这样不会裂。砂锅煮的确实比水壶或者锅里煮的好吃。
吃猪肝100克，热量129千卡
相当于瑜伽52分钟消耗的热量...
吃豌豆100克，热量334千卡
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