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干锅鸡丸

干锅鸡丸

莫语虚伪

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主料
鸡胸肉适量土豆,金针菇什么的任意你喜欢的蔬菜,香菜花椒适量
淀粉适量适量胡椒粉适量
料酒适量适量适量
蛋清适量咖喱粉适量辣椒适量
郫县豆瓣酱适量鸡精适量

干锅鸡丸的做法,共13个步骤

1/13. 鸡胸肉加姜葱料酒腌制半小时

干锅鸡丸的做法图解2

2/13. 鸡胸肉打成泥混上淀粉,水,蛋清,胡椒粉咖喱粉揉成肉泥

干锅鸡丸的做法图解3

3/13. 鸡肉丸泥(*ˉ︶ˉ*)

干锅鸡丸的做法图解4

4/13. 烧开一锅水,把鸡肉泥一个一个的挤进去,煮到丸子都浮起来

干锅鸡丸的做法图解5

5/13. 捞出

干锅鸡丸的做法图解6

6/13. 土豆切片

干锅鸡丸的做法图解7

7/13. 金针菇焯水

干锅鸡丸的做法图解8

8/13. 热锅热油,油稍多一点,把花椒放进去炸,炸黑后放入干辣椒煸出香味儿

干锅鸡丸的做法图解9

9/13. 放入土豆片翻炒

干锅鸡丸的做法图解10

10/13. 炒的土豆香香的,加入郫县豆瓣酱,翻炒一会后在加入鸡丸

干锅鸡丸的做法图解11

11/13. 放入少量盐,鸡精,再放入金针菇,最后再放香菜,即可出锅

干锅鸡丸的做法图解12

12/13. 哎呀这个美~

干锅鸡丸的做法图解13

13/13. 就是这么棒!

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营养信息

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  • 干锅鸡丸热量1394 千卡
  • 脂肪50.21 克
  • 蛋白质100.3 克
  • 碳水化合物414.85 克
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